AI-workout: Kom igång med AI

Det här är en halvdags intensivkurs där du lär dig AI-grunderna och frigör flera timmar i veckan. Upptäck hur smarta promptar och enkla rutiner kan lyfta din arbetsdag direkt.
Välkommen till ett intensivt träningspass (AI-workout) där du lär dig grundläggande AI-verktyg som ChatGPT och bygger enkla rutiner för att spara tid.
Med dig till jobbet tar du de 10 vanligaste användarfallen och en förmåga att snabbt låta AI hantera din vardagsadministration.
Du lär dig:
- Grunderna i AI: Hur fungerar verktyg som ChatGPT och hur kan de hjälpa dig?
- Vanliga användarfall: Sammanfatta möten, analysera e-post, skapa utkast till rapporter, översätta innehåll m.m.
- Enkla prompttekniker: Så skriver du bättre promptar för att få AI:n att leverera precis det du behöver.
- Skapa dagliga AI-vanor: Lär dig koppla AI till dina rutiner så att det blir en naturlig del av din arbetsdag.
Målgrupp och förkunskaper
Den här kursen vänder sig till dig som som provat ChatGPT eller andra verktyg, men inte riktigt kommit igång att använda AI i jobbet.
Kursen kräver inga särskilda förkunskaper utöver allmän datorvana.
Fler AI-workouts
Det här är en av fem fristående AI-workouts. De övriga är:
Fördjupa dig i AI
Skapa AI-agenter
Sälj mer med AI
Öka resultatet med AI (för ledare)
Om kursledaren Johan Skoglöf
Johan Skoglöf är en erfaren expert inom lärande och förbättring, med särskilt fokus på införande av ny teknik (som AI).
Med över 30 års erfarenhet inom lärande och förändringsledning, kombinerar Johan djup teknisk kunskap med insikt i mänskligt beteende. Hans arbete med ledande svenska företag som Ericsson, Handelsbanken och Scania har gett djup erfarenhet i praktiskt införande av ny teknik.
Johan är också en eftertraktad talare och håller ofta föredrag om ämnen som införande av ny teknik, lärandekultur och kontinuerligt lärande.
Detaljerad information
Teori: Introduktion till generativ AI
- Vad är generativ AI och hur fungerar det?
- Vilka möjligheter skapar AI för dig och din organisation?
Verktyg: Grundläggande appar och tjänster
- ChatGPT, Microsoft Copilot, Gemini för text och idéer
- DALL·E & Ideogram för enkel bildgenerering
Praktisk träning: Vanliga användarfall (övningar)
- Sammanfatta möten, mejl och dokument (spar tid direkt)
- Rådfråga AI för snabba problemlösningar
Vanor: Börja använda AI löpande
- Skapa enkla rutiner för daglig AI-användning
- Utforska och dela erfarenheter i din organisation
Relaterat innehåll

